咨询服务
咨询服务为学生提供了一个安全、保密的空间来讨论他们的担忧, 探索解决方案, 促进个人成长. 所有主校区都有服务, 在线, 和远程学生，包括个人咨询, 团体咨询, 咨询和推荐, 和拓展编程.
位于坎农学生中心，咨询服务从周一到周五上午8:30开放.m.–5 p.m. 面对面的咨询. 此外，所有在线和远程学生都可以获得虚拟服务.
咨询服务电子邮件主任 马拉外邦人 安排一个免费的约会. 如有要求，可提供清晨和晚上的预约.
为什么学生寻求心理咨询
咨询过程中通常会处理的一些问题:
- 调整大学
- 压力
- 焦虑和恐慌
- 抑郁症
- 孤独
- 悲伤
- 愤怒
- 自我价值感低
- 关系或家庭问题
- 创伤，性侵犯或虐待史
- 酒精和毒品问题
- 身体形象与食物的关系
咨询服务的好处
咨询可以从多个方面改善大学生活.
- 咨询会议提供了一个安全和保密的空间来讨论所关心的问题.
- 学生们变得更有能力处理他们当前的情况，并觉得更有能力处理未来出现的问题.
- 学生们学会更有效地管理自己的情绪.
- 学生学会更有效地沟通.
- 学生能够学习应对机制和技巧来减轻压力, 焦虑, 以及抑郁的症状.
- 学生能够更有效地管理他们的情绪，应对他们的压力源, 考虑到潜在的学术发展和更多的校园参与.
任命
许多学生在第一次预约咨询时都会经历某种形式的焦虑. 我们希望这一节能给你一些在你第一次访问时可以期待什么.
在你预约的时间，和你的入学辅导员交谈一个小时. 在第一个小时里, 我们会讨论你目前关心的问题, 收集一些推荐全球十大博彩公司排行榜你的历史的信息, 一起决定行动计划. 这取决于你现在关心的问题, 这个计划可能包括个人或团体咨询, or a referral to resources on or off campus; keep in mind that all you may need is that first appointment to map out a plan for yourself.
Virtual services are provided to students during holiday and summer breaks; however, 学生必须在下个学期入学.
请在预约前按以下链接填写初步咨询文件. 不要向咨询服务处提交信息，除非你已经预约了.
保密
如果你是正在接受咨询服务的学生, 您可以指望咨询人员遵守职业道德标准和保护您的机密性的州和联邦法律. 因此, 你分享的推荐全球十大博彩公司排行榜你自己的所有信息——包括你来过咨询服务的事实——都将被保密. 未经你的书面许可, 您的个人信息或身份信息不会泄露给咨询人员以外的任何人, 包括李-麦克雷的教职工, 朋友, 和家庭成员.
保密的例外情况可适用于下列情况:
- 如果你的辅导员认为你或其他人有伤害自己或他人的危险, your counselor is legally obligated to inform proper authorities in order to prevent harm from occurring; in such cases, 你的辅导员也可能决定，为了你的最大利益，与你的家人和学校官员联系.
- 如果你提供的信息表明推荐全球最大网赌正规平台欢迎您或老年人受到虐待, 法律要求你的辅导员通知有关部门.
- 在极少数情况下，法院可能会命令你的辅导员披露你的信息.
- 如果你未满18岁, 你的父母或法定监护人必须向咨询服务机构授予与你合作的许可. 你的父母或法定监护人也可以查看你的临床记录直到你18岁.
服务
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个别咨询
与私人顾问一对一的工作，讨论你的担忧，促进你的个人成长. 你和你的辅导员将一起工作，确定和讨论影响你心理健康和幸福的问题. -
团体咨询
团体咨询的众多优势之一是，它是我们与他人关系中探索问题的手段. 团体治疗允许个体在安全和保密的环境中探索他们的关系模式和动态. Groups also offer the chance to experience genuine relationships with others; what one learns about themselves in the group can then be transferred to their life outside the group. -
咨询和转介
如果你关心某个学生，想了解更多推荐全球十大博彩公司排行榜如何帮助或推荐他们咨询的信息, 我们为朋友提供咨询服务, 父母, 合作伙伴, 教师, 和工作人员. 有时, 某些心理健康问题最好由咨询服务机构以外的实体来解决. 我们可以帮助您协商和寻找这些服务, 包括但不限于精神病学和药物治疗, 饮食失调诊所, 营养学家, 或社区或私人执业的其他专业人士. -
外展和编程
咨询服务和同伴联盟准备向教室和小组介绍心理健康问题. 话题可以包括压力管理, 健康的关系, 健康的饮食习惯, 性侵犯的意识, 吸毒和酗酒, 和其他很多.
同行的盟友
同伴同盟是那些对提高心理健康意识有热情的学生, 停止围绕心理健康的污名, 促进公平和包容. 同伴盟友不是住宿助理，而是能在压力大的时候提供支持的同学. 同辈同盟者住在宿舍里，接受过不带偏见的训练, 积极的同伴支持. 他们全年举办各种节目和活动，以促进整体健康.
同伴联盟项目现在正在接受2021-22学年的申请. 如需了解更多信息，请联系区域协调员Amber Ellington parkera@dt-top.net.
资源和紧急服务
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电话号码
- 咨询服务| 828.898.3841
- 校园安全与保卫办公室| 828.898.8756
- Daymark移动危机小组| 828.364.帮助
- 国家自杀预防生命线| 800.273.说话
- 坎农纪念医院| 828.737.7000
- 绿洲(性侵犯资源)| 828.264.1532
- 特雷弗计划(支持LGBTQ+身份的个体.866.488.7386
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网站
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应用程序
应对COVID-19
大学的任何一个学期都可能是充满压力和困难的时期. 然而, 我们正在经历前所未有的时代，可能会出现或增加诸如焦虑或抑郁等心理健康问题. 远离朋友和家人是很困难的, 如果有人被隔离, 它可能是孤独和孤立的. 请用学校的知识来教育自己 COVID-19资源. 您还可以参考本页上列出的应用程序和应急资源. 咨询服务人员在这里帮助你. 如果疫情影响到您或需要额外支持，请与我们联系.
额外的资源
如需课后危机处理，请致电828与校园安全办公室联系.898.8756，居住生活的工作人员，或者828的新河行为.733.5889. 如果发生紧急情况，学生应直接送往最近的医院.